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一般中暑后不建议立即用艾叶泡脚。可用

中暑是艾叶在高温环境下，身体散热困难，泡脚导致体温调节功能紊乱而出现的中暑一系列症状。此时身体处于应激状态，可用需要的艾叶是快速散热、补充水分和电解质来恢复身体的泡脚内环境平衡。

艾叶泡脚具有温通经络、中暑散寒除湿等作用，可用其温热的艾叶特性会使身体进一步升温，不利于中暑后身体的泡脚散热过程。在中暑后立即用艾叶泡脚，中暑可能会加重体内的可用热邪，让中暑症状如发热、艾叶头晕、乏力等变得更加严重。

中暑后应先将患者转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体等方式帮助散热降温，适量补充含盐的清凉饮料。待中暑症状缓解，身体基本恢复正常后，再考虑是否用艾叶泡脚。

日常要注意在高温天气做好防暑措施，如避免长时间在烈日下活动，及时补充水分。若中暑症状较为严重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调养 。